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ＨＮ：
しずか
性別：
女性
自己紹介：
日頃ほしいなと思ったものでも、日がたつと忘れてしまったり･･･。そんななやめるしずかの、商品などに関するデータバンクがほしいということで、どうぞ皆様もお気軽にご利用ください＾＾
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500種類のエクササイズが自宅でできるサービスが登場！
☆500種類のエクササイズが自宅でできるサービスが登場！
家でも、みんなのフィットネスしてみたくないですか？
みんなのフィットネスで、実際にエクササイズプログラムを行って見るといろんな動きが楽しめます。
<有酸素運動>⇒夏までにダイエットしたいあなたへ！
<上半身強化>⇒プルプル二の腕引き締めやバストアップに！
<下半身強化>⇒メリハリ美脚・筋力アップに！
<コア（体幹）強化>⇒ゆがみ改善でバランスボディに！
<ストレッチ>⇒肩こり腰痛改善＋ケガ防止に！
<ヨガ>⇒ストレス解消でリラックス！
のプログラムがあるので、一人でももくもくと行いたいとか、スポーツクラブに通い出したけれど、余裕のある時間に自宅でも実践する習慣を付けたい等。
いろんな目的でみんなのフィットネスを実生活に取り入れてみてはどうかと思います。さみしがりやのしずかは、ある一定の運動を行う際にはクラブや、何らかの運動施設で皆さんの中にまぎれて一緒に動けると楽しく運動ができる上に、本当に困って減量をしたいという時には間違いなくそうした方が良いです。
でも、一人でいる時不安とか、ほんの少しのあき時間でもひたすら動きまくりたい等いろんなことを思う昨今、お手持ちのＤＶＤ等で退屈してしまうとか、飽きてしまったという人にはもってこいかもしれません。
しずかのお勧めとしては、スポーツクラブとの併用かな。
土日等お客さんが多すぎるぅと思える時などにはみんなのフィットネスで対応。
比較的快適に利用できる時間帯には、クラブを利用するなど。
工夫次第で快適な環境を創造することができるはずですよ。
ぜひ、皆さんの快適なライフサイクルの一要因としてみんなのフィットネス愛用してみてくださいね。
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2008.04.10 | Comments(0) | Trackback() | ★ 女の子の笑顔がきっとみれる商品
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